закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Нежные сырники из творога с ванилью

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 26.04.2021

            • 20 мин

              Сложность низкая

            • 2 порции

            • 447 ККал на 1 порцию

            • 0

            Нежные сырники из творога с ванилью
            +
            • Творог

              300 граммов

            • Яичный желток

              1 штука

            • Соль

              1/4 ч.л.

            • Сахар

              40 граммов

            • Ванильный сахар

              10 граммов

            • Пшеничная мука

              35 граммов

            • Растительное масло

              1 ст.л.

            1.

            Творог жирностью 5% слегка размять вилкой в более или менее однородную массу.

            Нежные сырники из творога с ванилью | шаг 1

            2.

            Добавить все остальные ингредиенты, кроме растительного масла, и растереть до образования пластичной однородной массы. Присыпать рабочую поверхность дополнительным количеством муки.

            Нежные сырники из творога с ванилью | шаг 2

            3.

            Сформировать из творожной массы колбаску, разделить ее на 8 одинаковых частей и каждой придать округлую форму.

            Нежные сырники из творога с ванилью | шаг 3

            4.

            Разогреть сковороду и смазать растительным маслом. Выложить на сковороду сырники и жарить до золотистого цвета с обеих сторон на умеренном огне.

            Нежные сырники из творога с ванилью | шаг 4

            5.

            Готовым сырникам дать немного остыть, украсить по своему вкусу и подавать.

            Нежные сырники из творога с ванилью | шаг 5
            • Калории

              18 %*

              448 ккал.

            • Белки

              26 %*

              20 г

            • Жиры

              26 %*

              21 г

            • Углеводы

              12 %*

              44 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5%

              126.2 мл

            • Пищевые волокна

              1.6%

              0.473 г

            • Общие сахара

              24.06 г

            • Кальций, Ca

              13.9%

              138.6 мг

            • Железо, Fe

              8.3%

              1.163 мг

            • Магний, Mg

              4.1%

              16.29 мг

            • Фосфор, P

              36.3%

              290.6 мг

            • Калий, K

              5.3%

              184.5 мг

            • Натрий, Na

              43.1%

              1035 мг

            • Цинк, Zn

              6.1%

              0.921 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              14.1%

              0.198 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              23.5%

              0.376 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              6.6%

              1.185 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              5.6%

              0.112 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              40.7%

              81.34 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              81.1%

              0.811 мкг

            • Витамин А, RAE

              11%

              87.89 мкг

            • Витамин A, IU

              12.5%

              332.6 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              4.7%

              0.475 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              12.2%

              0.609 мкг

            • Витамин D

              11.5%

              23.03 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              2.8

            • Насыщенные жирные кислоты

              33.8%

              8.456 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              7.733

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              17.9%

              1.972 г

            • Трансжирные кислоты

              233.3%

              7

            • Холестерин

              39.2%

              117.7 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            В простом рецепте ванильных сырников гармонично сочетаются легкий творог, яичный желток, ванильный сахар, пшеничная мука, сахар и соль. Побалуйте себя и своих близких домашним завтраком и приготовьте сырники по этому рецепту. Простоту и быстроту приготовления оценят даже опытные кулинары.


            Для еще более насыщенного аромата сырников используйте ванильный сахар с содержанием натуральной ванили.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта