закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Морс из лимонов

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 05.07.2020

            • 60 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 124 ККал на 1 порцию

            • 0

            Морс из лимонов
            • Лимон

              2 штуки

            • Лайм

              1 штука

            • Сахар

              100 граммов

            • Вода

              1 литр

            • Мята

              20 граммов

            • Имбирь

              10 граммов

            • Бадьян

              1 штука

            • Палочки корицы

              1 штука

            1.

            Выжать сок из лимонов и лайма. Имбирь очистить и тонко нарезать.

            Морс из лимонов | шаг 1

            2.

            Соединить лимонный сок и имбирь с 1 л воды, довести до кипения. Добавить сахар и специи, перемешать. Дать остыть и настояться, после чего процедить.

            Морс из лимонов | шаг 2

            3.

            Подавать морс теплым или охлажденным, по желанию украсить свежей мятой, кружком лимона и цедрой лайма.

            Морс из лимонов | шаг 3
            • Калории

              5 %*

              124 ккал.

            • Белки

              1 %*

              1 г

            • Жиры

              0 %*

              0.32 г

            • Углеводы

              9 %*

              33 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              12.6%

              315.6 мл

            • Пищевые волокна

              9.3%

              2.79 г

            • Общие сахара

              26.55 г

            • Кальций, Ca

              6.4%

              64.15 мг

            • Железо, Fe

              7.9%

              1.105 мг

            • Магний, Mg

              3.7%

              14.83 мг

            • Фосфор, P

              1.9%

              15.51 мг

            • Калий, K

              3.5%

              124.2 мг

            • Натрий, Na

              0.4%

              8.51 мг

            • Цинк, Zn

              0.9%

              0.132 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              53.7%

              32.2 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              2.1%

              0.03 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              1.8%

              0.029 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              0.9%

              0.163 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              3%

              0.06 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              6.2%

              12.43 мкг

            • Витамин А, RAE

              1.4%

              11.14 мкг

            • Витамин A, IU

              8.4%

              225 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              1.4%

              0.142 мг

            • Витамин K (филохинон)

              0.415

            • Насыщенные жирные кислоты

              0.2%

              0.041 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.016

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              0.7%

              0.079 г

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Морс из лимонов со специями очень уместен на новогоднем столе. Если в вашей компании есть люди, не употребляющие алкогольные напитки, то этот морс можно предложить им как замену глинтвейну.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта