закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Молочный коктейль с черной смородиной

            2

            Автор: MAGGI® Дата: 23.11.2020

            • 10 мин

              Сложность низкая

            • 2 порции

            • 535 ККал на 1 порцию

            • 2

            Молочный коктейль с черной смородиной
            +
            • Мороженое ванильное

              300 граммов

            • Варенье из черной смородины

              3 ст.л.

            • 1.

              Мягкое подтаявшее мороженное взбить в блендере вместе с вареньем, которое нужно добавить по собственному вкусу.

            • 2.

              Разлить коктейль по стаканам и украсить ягодой.

            • Калории

              21 %*

              536 ккал.

            • Белки

              7 %*

              5.3 г

            • Жиры

              20 %*

              17 г

            • Углеводы

              24 %*

              88 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              3.7%

              91.5 мл

            • Пищевые волокна

              28.5%

              8.55 г

            • Общие сахара

              84.33 г

            • Кальций, Ca

              19.2%

              192 мг

            • Железо, Fe

              1%

              0.135 мг

            • Магний, Mg

              5.3%

              21 мг

            • Фосфор, P

              19.7%

              157.5 мг

            • Калий, K

              12.8%

              448.5 мг

            • Натрий, Na

              5%

              120 мг

            • Цинк, Zn

              6.9%

              1.035 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              1.5%

              0.9 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              4.3%

              0.06 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              22.5%

              0.36 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              1%

              0.18 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              3.8%

              0.075 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              3.8%

              7.5 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              58.5%

              0.585 мкг

            • Витамин А, RAE

              22.1%

              177 мкг

            • Витамин A, IU

              23.7%

              631.5 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              4.5%

              0.45 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              6%

              0.3 мкг

            • Витамин D

              6%

              12 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              0.45

            • Насыщенные жирные кислоты

              40.7%

              10.19 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              4.455

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              6.1%

              0.675 г

            • Холестерин

              22%

              66 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Когда хочется чего-то летнего, например ягодного коктейля, а на улице зима или в холодильнике не оказалось пол стакана свежей смородины, то на помощь придет всеми любимое варенье из этой ягоды.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта