закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Медальоны из индейки в мультиварке

            2

            Автор: MAGGI® Дата: 29.09.2020

            • 45 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 287 ККал на 1 порцию

            • 2

            Медальоны из индейки в мультиварке
            +
            • Филе индейки без кожи

              800 граммов

            • Паприка

              1/2 ч.л.

            • Шампиньоны

              100 граммов

            • Чеснок

              1 зубчик

            • Оливковое масло

              1 ст.л.

            • Соль

              по вкусу

            • Черный молотый перец

              по вкусу

            • 1.

              Филе индейки промыть и разделать на медальоны. Натереть солью и паприкой.

            • 2.

              Шампиньоны промыть и нарезать.

            • 3.

              В режиме «Жарка» приготовить сначала грибы, затем добавить мясо. Обжарить с двух сторон.

            • 4.

              Поменять режим на «Тушение», накрыть крышкой и готовить ещё 30 минут..

            • Калории

              12 %*

              288 ккал.

            • Белки

              61 %*

              46 г

            • Жиры

              12 %*

              10 г

            • Углеводы

              1 %*

              1.9 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              7%

              174.9 мл

            • Пищевые волокна

              1.5%

              0.457 г

            • Общие сахара

              0.81 г

            • Кальций, Ca

              2.6%

              26.19 мг

            • Железо, Fe

              13.7%

              1.919 мг

            • Магний, Mg

              20.5%

              81.89 мг

            • Фосфор, P

              59.3%

              474.2 мг

            • Калий, K

              13.9%

              484.9 мг

            • Натрий, Na

              9.9%

              236.7 мг

            • Цинк, Zn

              24.7%

              3.71 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.8%

              0.485 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              9.7%

              0.136 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              94.3%

              1.509 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              90.4%

              16.28 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              416.2%

              8.325 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              7.1%

              14.2 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              248%

              2.48 мкг

            • Витамин А, RAE

              3.1%

              25.08 мкг

            • Витамин A, IU

              7.6%

              201.7 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              12.4%

              1.237 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              58%

              2.9 мкг

            • Витамин D

              8%

              16 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              4.019

            • Насыщенные жирные кислоты

              7.2%

              1.796 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              5.554

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              13.7%

              1.504 г

            • Трансжирные кислоты

              0.7%

              0.02

            • Холестерин

              44.7%

              134 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Медальоны из индейки в мультиварке приготовить очень просто, читайте наш пошаговый рецепт. Что касается подачи, то мы рекомендуем что-то легкое: например, томаты черри и дольки апельсина. Очень вкусными получаются и медальоны из телятины с апельсинами и лисичками, попробуйте приготовить их с мясом индейки.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта