закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Майонез из фасоли

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 29.03.2021

            • 10 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 291 ККал на 1 порцию

            • 1

            Майонез из фасоли
            +
            • Консервированная белая фасоль

              8 ст.л.

            • Лимонный сок

              2 ст.л.

            • Растительное масло

              1/2 стак.

            • Соль

              1/2 ч.л.

            • Сахар

              1/2 ч.л.

            • Горчица

              1 ч.л.

            1.

            Подготовить все ингредиенты.

            Майонез из фасоли | шаг 1

            2.

            Положить в блендер фасоль, а затем соль и сахар.

            Майонез из фасоли | шаг 2

            3.

            К содержимому блендера добавить растительное масло.

            Майонез из фасоли | шаг 3

            4.

            Для пикантности и вкуса добавить немного горчицы и лимонный сок.

            Майонез из фасоли | шаг 4

            5.

            При подаче можно украсить зеленью.

            Майонез из фасоли | шаг 5
            • Калории

              12 %*

              291 ккал.

            • Белки

              5 %*

              3.8 г

            • Жиры

              30 %*

              25 г

            • Углеводы

              4 %*

              13 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.9%

              48.68 мл

            • Пищевые волокна

              8.5%

              2.538 г

            • Общие сахара

              1.731 г

            • Кальций, Ca

              3.9%

              39.14 мг

            • Железо, Fe

              11.1%

              1.55 мг

            • Магний, Mg

              6.9%

              27.46 мг

            • Фосфор, P

              6.2%

              49.2 мг

            • Калий, K

              7%

              243.8 мг

            • Натрий, Na

              28.4%

              682.2 мг

            • Цинк, Zn

              3.9%

              0.584 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              8.1%

              4.845 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              4.1%

              0.057 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              1.5%

              0.025 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              0.4%

              0.081 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              2.4%

              0.048 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              17.6%

              35.18 мкг

            • Витамин А, RAE

              0%

              0.125 мкг

            • Витамин A, IU

              0.1%

              3.475 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              6.7%

              0.673 мг

            • Витамин K (филохинон)

              6.86

            • Насыщенные жирные кислоты

              40.5%

              10.12 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              11.17

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              25.5%

              2.807 г

            • Трансжирные кислоты

              466.7%

              14

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Майонез из фасоли — это гениальное открытие и очень вкусный соус. По текстуре и вкусу очень похож на обычный майонез, но он подходит даже для вегетарианцев. А приготовить его очень просто!

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта