Свяжитесь с нами
Маринованные опята быстрого приготовления
Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.
-
Время
40
мин
-
Сложность
-
Простая
-
-
Количество порций
4
-
Количество ККал
53
на 1 порцию
Маринованные опята быстрого приготовления
Маринованные опята по данному рецепту можно подавать к столу уже спустя 4 часа после приготовления.
Как приготовить
Печать-
1
Грибы тщательно промыть, переложить в кастрюлю с водой и поставить на огонь. Варить в течение 25 минут на слабом огне, затем слить воду.
-
2
Вскипятить 500 мл воды, добавив соль, сахар, перец, гвоздику, лук, чеснок и уксус. Через две минуты после закипания, добавить лавровый лист и выключить маринад.
-
3
Разложить грибы в банки, залить маринадом и оставить остывать.
Пищевая ценность блюда
на порцию
-
54 ккал.
2%*
Калории
-
5.5 г
7%*
Белки
-
3 г
4%*
Жиры
-
3.9 г
1%*
Углеводы
-
Вода
0.2%
4.781 мл
-
Пищевые волокна
0.3%
0.08 г
-
Общие сахара
2.5 г
-
Кальций, Ca
0.2%
2.349 мг
-
Железо, Fe
0.3%
0.041 мг
-
Магний, Mg
0.2%
0.632 мг
-
Фосфор, P
0.1%
0.647 мг
-
Калий, K
0.1%
4.183 мг
-
Натрий, Na
40.4%
969.3 мг
-
Цинк, Zn
0%
0.007 мг
-
Витамин C (аскорбиновая кислота)
0%
0 мг
-
Витамин В1 (тиамин)
0%
0 мг
-
Витамин В2 (рибофлавин)
0.1%
0.001 мг
-
Витамин РР (ниацин)
0%
0.004 мг
-
Витамин В6 (пиридоксин)
0%
0.001 мг
-
Фолиевая кислота (фолаты)
0%
0.055 мкг
-
Витамин А, RAE
0%
0.072 мкг
-
Витамин A, IU
0.1%
1.448 МЕ
-
Витамин E (альфа-токоферол)
0.1%
0.007 мг
-
Витамин K (филохинон)
0.48
-
Насыщенные жирные кислоты
0%
0.005 г
-
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.003
-
Полиненасыщенные жирные кислоты
0%
0.004 г
-
Трансжирные кислоты
0%
0
* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки
Показать дополнительные параметрыДругие блюда: Грибы
Что еще можно приготовить за 40 минут?
Лучшие рецепты
Выберите меню, в которое вы хотите добавить блюдо
-
Моё первое меню
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Моё первое меню
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Добавить блюдо -
Меню без курицы
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Меню без курицы
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Добавить блюдо -
Дачное
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Дачное
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Добавить блюдо
Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.
Отзывы (0)