Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
50 мин
Сложность низкая
4 порции
512 ККал на 1 порцию
41
Говяжий фарш
250 граммов
Сливки 10%
100 граммов
Макароны
150 граммов
Сладкий перец
1 штука
Сливочное масло
20 граммов
Растительное масло
1 ст. ложка
Пшеничная мука
1 ст. ложка
Соль
2 грамма
Молотый перец
2 грамма
Томатная паста
1 ст.л.
Отварить макароны, следуя инструкции на упаковке, откинуть их на дуршлаг.
Фарш тщательно перемешать с 1 ч.л. MAGGI® БУКЕТА ПРИПРАВ. Сформировать фрикадельки величиной с грецкий орех и отварить их в 500-700 мл воды.
Разогреть растительное масло на сковороде, обжаривать в нем фрикадельки в течение 10 минут.
На сухой сковороде обжарить муку, непрерывно помешивая, влить сливки, добавить растопленное масло, 1 ч.л. MAGGI® БУКЕТА ПРИПРАВ, 1 ст.л. томатной пасты. Все перемешать, прогреть, не доводя до кипения. Получившимся соусом залить макароны с фрикадельками.
Калории
20 %*
512 ккал.
Белки
21 %*
16 г
Жиры
39 %*
32 г
Углеводы
11 %*
38 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
3.9%
97.12 мл
Пищевые волокна
8.1%
2.437 г
Общие сахара
4.958 г
Кальций, Ca
6%
59.85 мг
Железо, Fe
20.9%
2.921 мг
Магний, Mg
9.9%
39.59 мг
Фосфор, P
24.8%
198.1 мг
Калий, K
11.2%
392.1 мг
Натрий, Na
64%
1535 мг
Цинк, Zn
20%
2.997 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
49.6%
29.73 мг
Витамин В1 (тиамин)
31.5%
0.441 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
21.5%
0.344 мг
Витамин РР (ниацин)
30.9%
5.57 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
16.7%
0.335 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
87.8%
175.7 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
135%
1.35 мкг
Витамин А, RAE
9%
72.14 мкг
Витамин A, IU
16.9%
449.7 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
8%
0.796 мг
Витамин D (D2 + D3)
1.3%
0.063 мкг
Витамин D
1.2%
2.375 МЕ
Витамин K (филохинон)
8.009
Насыщенные жирные кислоты
57.2%
14.3 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
13.71
Полиненасыщенные жирные кислоты
15.3%
1.679 г
Трансжирные кислоты
158.4%
4.753
Холестерин
22.8%
68.25 мг
Блюдо получится вкуснее, если фрикадельки не отварить, а обжарить. Готовое блюдо можно посыпать сыром и зеленью.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 50 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде