Ленивый лагман с курицей

Вода

8.1%

201.3 мл

Пищевые волокна

15.3%

4.578 г

Общие сахара

6.406 г

Кальций, Ca

6.2%

61.55 мг

Железо, Fe

29.1%

4.069 мг

Магний, Mg

17.6%

70.3 мг

Фосфор, P

43%

344 мг

Калий, K

31.5%

1101 мг

Натрий, Na

4%

96.63 мг

Цинк, Zn

18.6%

2.783 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

97.7%

58.65 мг

Витамин В1 (тиамин)

49.8%

0.697 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

32.7%

0.523 мг

Витамин РР (ниацин)

59.6%

10.72 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

47.5%

0.95 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

100.1%

200.3 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

69.1%

0.691 мкг

Витамин А, RAE

30.2%

241.6 мкг

Витамин A, IU

176.4%

4704 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

19.5%

1.952 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.7%

0.135 мкг

Витамин D

2.5%

4.95 МЕ

Витамин K (филохинон)

11.96

Насыщенные жирные кислоты

31.7%

7.928 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

9.745

Полиненасыщенные жирные кислоты

32.7%

3.593 г

Трансжирные кислоты

236.6%

7.097

Холестерин

41.3%

123.8 мг