Салат

Итальянская кухня

Лёгкий салат с куриной грудкой

Name: Лёгкий салат с куриной грудкой
Cook time: 30 s
Total time: 30 s
Yield: 6
Cuisine: Итальянская кухня
Ingredients: 600 граммы Куриная грудка; 500 граммы Руккола; 3 штуки Отварные яйца; 2 штуки Корнишоны; 150 граммы Помидоры черри; 1 Штука Лук репчатый; 100 граммы Йогурт греческий простой обезжиренный; 1 гвоздика Чеснок; 1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски

30 мин

Легкий

287.2 kcal

26 мая 2025

235

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 6

600 граммы Куриная грудка

Куриная грудка

500 граммы Руккола

Руккола

3 штуки Отварные яйца

Отварные яйца

2 штуки Корнишоны

Корнишоны

150 граммы Помидоры черри

Помидоры черри

1 Штука Лук репчатый

Лук репчатый

100 граммы Йогурт, греческий, простой, обезжиренный

Йогурт, греческий, простой, обезжиренный

1 гвоздика Чеснок

Чеснок

1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски

MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски

Скопировать ингредиенты

MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски

Оцените простой способ приготовления куриного филе всего за 14 минут в оригинальных листах для жарки MAGGI® НА ВТОРОЕ.Листы для жарки MAGGI® запечатывают соки внутри и наполняют куриное филе ароматом душистых трав и специй, что делает его удивительно вкусным.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаги приготовления

30 мин

Шаг 1

Куриное филе положить в листы для жарки МАГГИ® НА ВТОРОЕ для Нежного Филе куриной грудки по-итальянски, готовить на слабом огне по 6 мин. с каждой стороны.

0 мин

Шаг 2

Овощи и рукколу вымыть и обсушить. Огурец нарезать кружками, лук — полукольцами, черри —половинками.

0 мин

Шаг 3

В глубокий салатник выложить овощи. Йогурт смешать с измельченным чесноком.

0 мин

Шаг 4

Куриные грудки нарезать полосками, переложить на салат, сверху четвертинки яйца, полить заправкой. Легкий и вкусный салат с куриной грудкой готов: приятного аппетита!

0 мин

Совет

Легкий салат с куриной грудкой без майонеза — идеальный рецепт для хозяек, которые следят за фигурой! В легкий салат с куриной грудкой и овощами можно добавить моцареллу, а вместо рукколы использовать айсберг. Также из курицы вы можете приготовить классический салат «Цезарь».