Суп с капустой, картофелем, луком и морковью

Вода

25.4%

635.8 мл

Пищевые волокна

13.7%

4.109 г

Общие сахара

5.018 г

Кальций, Ca

10.2%

101.8 мг

Железо, Fe

16.5%

2.307 мг

Магний, Mg

8.7%

34.92 мг

Фосфор, P

6.3%

50.65 мг

Калий, K

12.9%

450.9 мг

Натрий, Na

126%

3024 мг

Цинк, Zn

2.7%

0.4 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

46.7%

28.02 мг

Витамин В1 (тиамин)

5%

0.071 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

4.2%

0.067 мг

Витамин РР (ниацин)

5.8%

1.045 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

13.2%

0.264 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

20.1%

40.25 мкг

Витамин А, RAE

31.6%

253 мкг

Витамин A, IU

189.8%

5061 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.8%

0.276 мг

Витамин K (филохинон)

42.02

Насыщенные жирные кислоты

0.2%

0.061 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.015

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.7%

0.073 г