закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Лазанья болоньезе рецепт классический

            3

            Автор: MAGGI® Дата: 08.12.2019

            • 40 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 559 ККал на 1 порцию

            • 3

            Лазанья болоньезе рецепт классический

            1.

            Натереть моцареллу и твердый сыр. Подготовить остальные ингредиенты.

            Лазанья болоньезе рецепт классический | шаг 1

            2.

            Разогреть в сковородке оливковое масло и обжарить фарш до полуготовности, постоянно помешивая и разминая комки. Содержимое пакета MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в томатно-мясном соусе болоньезе соединить с водой, тщательно перемешать, влить в сковородку к фаршу и тушить 10 минут.

            Лазанья болоньезе рецепт классический | шаг 2

            3.

            Выложить в жаропрочную форму последовательно лист лазаньи, слой фарша в соусе и посыпать тертой моцареллой и сыром. Повторить два раза.

            Лазанья болоньезе рецепт классический | шаг 3

            4.

            Верхний слой из фарша в белом соусе посыпать моцареллой и сыром и поместить форму в духовку, разогретую до 180 градусов, на 30-40 минут.

            Лазанья болоньезе рецепт классический | шаг 4

            5.

            Нарезать лазанью в форме на порции и разложить на тарелки. По желанию украсить свежим базиликом.

            Лазанья болоньезе рецепт классический | шаг 5
            • Калории

              22 %*

              560 ккал.

            • Белки

              35 %*

              26 г

            • Жиры

              57 %*

              47 г

            • Углеводы

              2 %*

              6.4 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5.4%

              135.6 мл

            • Пищевые волокна

              2.4%

              0.707 г

            • Общие сахара

              3.034 г

            • Кальций, Ca

              44.8%

              448.1 мг

            • Железо, Fe

              11.8%

              1.648 мг

            • Магний, Mg

              7.1%

              28.53 мг

            • Фосфор, P

              45.4%

              362.9 мг

            • Калий, K

              5.9%

              207.9 мг

            • Натрий, Na

              39.8%

              954.6 мг

            • Цинк, Zn

              27.4%

              4.109 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              4%

              0.056 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              16.8%

              0.269 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              15%

              2.699 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              12.2%

              0.244 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              7.1%

              14.16 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              242.3%

              2.423 мкг

            • Витамин А, RAE

              12.4%

              99.5 мкг

            • Витамин A, IU

              14.1%

              374.8 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              20.2%

              2.025 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              6%

              0.3 мкг

            • Витамин D

              5.5%

              11 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              10.7

            • Насыщенные жирные кислоты

              71.8%

              17.95 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              23.27

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              19.8%

              2.181 г

            • Трансжирные кислоты

              45.5%

              1.365

            • Холестерин

              31.8%

              95.25 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            В качестве дополнения подайте к лазанье салат из свежих овощей.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта