Куриные тефтели в духовке
Ингредиенты
- Куриный фарш
- 400 г
- Лук-порей
- 100 г
- Помидоры
- 200 г
- Болгарский перец
- 100 г
- Перец душистый
- 1 г
- Чеснок
- 10 г
- Вода
- 100 мл
- Масло подсолнечное
- 20 г
- Сметана
- 100 г
MAGGI® НА ВТОРОЕ для сочных тефтелек в сливочно-томатном соусе
MAGGI® НА ВТОРОЕ для сочных тефтелек - это смесь для нежного томатного соуса и пакет для запекания.
Теперь вам не нужно мыть жирную посуду. Об этом позаботился MAGGI®: благодаря большому пакету для запекания можно приготовить сытный обед или ужин без лишних хлопот.
- Энергетическая ценность
- 292.5 кКал
- Жиры
- 17.1 г
- Белки
- 21.0 г
- Углеводы
- 14.5 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Подготовить и помыть овощи. Стручок болгарского перца разрезать вдоль пополам, удалить семена, половинки нарезать мелкими кубиками. Нарезать помидор, лук порей и болгарский перец мелкими кубиками.
Шаг 2
Душистый перец растолочь в ступке или перемолоть в мельнице. Фарш смешать со специями, добавить болгарский перец, лук порей и помидоры, тщательно перемешать. В воду и сметану добавить MAGGI® на второе для сочных тефтелек в сливочно-томатном соусе.
Шаг 3
Сформировать тефтели из фарша и залить соусом. Поместить форму в разогретую до 180 градусов духовку и готовить 30 минут.
Шаг 4
Подать на стол горячими.