Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Курица
1 кг
Мед
150 граммов
Вода
50 мл.
Чеснок
4 дольки
Оливковое масло
1 ст. ложка
Имбирь
5 граммов
Курицу нарезать на куски и положить в глубокую миску. Затем добавить MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ, мед, измельченный чеснок и имбирь, влить горячую воду. Хорошо перемешать. Оставить мариноваться 30 мин.
Затем кусочки курицы выложить в смазанный оливковым маслом противень и запекать в предварительно разогретой до 180 °С духовке в течение 30 мин.
Кусочки курицы должны быть золотистого цвета. Подавать курицу в медово-чесночном соусе горячей.
Калории
15 %*
368 ккал.
Белки
29 %*
21 г
Жиры
26 %*
21 г
Углеводы
6 %*
23 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
3.7%
91.51 мл
Пищевые волокна
0.7%
0.197 г
Общие сахара
21.44 г
Кальций, Ca
2.1%
21.19 мг
Железо, Fe
12.1%
1.697 мг
Магний, Mg
6.2%
24.86 мг
Фосфор, P
22.2%
177.7 мг
Калий, K
7.1%
247.2 мг
Натрий, Na
38.9%
933.6 мг
Цинк, Zn
12%
1.799 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
7%
4.197 мг
Витамин В1 (тиамин)
5.4%
0.076 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
14.5%
0.232 мг
Витамин РР (ниацин)
42.8%
7.696 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
21.9%
0.439 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
17.6%
35.19 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
127.7%
1.277 мкг
Витамин А, RAE
33.4%
266.8 мкг
Витамин A, IU
33.3%
887 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
6%
0.603 мг
Витамин K (филохинон)
2.566
Насыщенные жирные кислоты
21.9%
5.463 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
10.03
Полиненасыщенные жирные кислоты
37.4%
4.116 г
Холестерин
34.5%
103.5 мг
Чтобы разнообразить вкус курицы в медово-чесночном соусе, можно добавить к заправке немного горчицы или соевого соуса. Подавать с рисом или овощами-гриль .
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 60 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Алексей, спасибо за внимательность! Мы обязательно исправим этот недочет.
0 Полезно 6 лет, 10 месяцев и 7 дней. назадЯ уж не говорю про несоответсвие названия рецепта и продукта на фото..
0 Полезно 6 лет, 10 месяцев и 14 дней. назадМежду вторым и третьим пунктом что-то пропустили? пункт 3 - Запекать в предварительно разогретой до 180 С духовке в течение 30 мин. - смотри пункт 2, духовка уже предварительно разогрета и в ней уже предварительно запекается курица, минут 15 уже как. Кто так пишет способ приготовления?!.
0 Полезно 6 лет, 10 месяцев и 14 дней. назад