Курица в духовке целиком с хрустящей золотой корочкой

Вода

3.7%

93.34 мл

Общие сахара

0.006 г

Кальций, Ca

1.8%

17.58 мг

Железо, Fe

12.9%

1.81 мг

Магний, Mg

7%

27.8 мг

Фосфор, P

26%

208 мг

Калий, K

7.5%

263.2 мг

Натрий, Na

4.1%

97.7 мг

Цинк, Zn

13.7%

2.051 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

6%

3.588 мг

Витамин В1 (тиамин)

6%

0.084 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

16.6%

0.265 мг

Витамин РР (ниацин)

50.9%

9.167 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

23.5%

0.469 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

20.9%

41.7 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

154.9%

1.549 мкг

Витамин А, RAE

48.6%

388.6 мкг

Витамин A, IU

49.3%

1314 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.3%

0.232 мг

Витамин K (филохинон)

0.7

Насыщенные жирные кислоты

43.6%

10.9 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

10.73

Полиненасыщенные жирные кислоты

42.8%

4.703 г

Холестерин

48.6%

145.7 мг