Как приготовить блюдо - Курица терияки на сковороде с кунжутом и болгарским перцем?

Name: Курица терияки на сковороде с кунжутом и болгарским перцем
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Азиатская кухня
Ingredients: 300 граммы Цыпленок бройлер или фритюр грудка без кожи без костей только мясо сырое; 40 граммы Соус Терияки; 200 граммы Болгарский перец; 10 граммы Семена кунжута; 80 граммы Лук репчатый; 10 граммы Чеснок; 50 граммы Масло подсолнечное линолевое (около 65%); 10 граммы Укроп; 5 граммы MAGGI® Приправа универсальная

Рецепт за 4 шага 🔸 Время приготовления: 30 минут ⌚

Основное блюдо

Азиатская кухня

Курица терияки на сковороде с кунжутом и болгарским перцем

30 мин

Легкий

502.7 kcal

14 августа 2024

743

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 2

300 граммы Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое

Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое

40 граммы Соус Терияки

Соус Терияки

200 граммы Болгарский перец

Болгарский перец

10 граммы Семена кунжута

Семена кунжута

80 граммы Лук репчатый

Лук репчатый

10 граммы Чеснок

Чеснок

50 граммы Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)

Масло подсолнечное

10 граммы Укроп

Укроп

5 граммы MAGGI® Приправа универсальная

MAGGI® Приправа универсальная

Скопировать ингредиенты

MAGGI® Универсальная приправа 200 г

MAGGI® Универсальная приправа - это композиция из натуральных овощей, зелени и специй, которая подойдет для разнообразных кулинарных экспериментов: супов, мясных блюд, овощных салатов. А большой формат упаковки сделает вашу покупку выгодной.• 100% натуральные специи, овощи и зелень

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Очистить курицу от кожи и костей. Нарезать филе курицы крупным длинным брусочком. Лук нарезать полукольцами, чеснок измельчить. Болгарский перец нарезать длинной соломкой. Кунжут слегка обжарить на сухой сковородке.

Шаг 2

В нагретое и раскаленное масло, бросить курицу и начать энергично перемешивать. Как только курица начнет поджариваться добавить луки и болгарский перец и чеснок. Продолжать мешать.

Шаг 3

Добавить специи MAGGI® Универсальная приправа. Продолжать мешать. Добавить соус терияки. Энергично перемешивая жарить еще одну две минуты.

Шаг 4

Выложить на тарелку посыпать кунжутом. Блюдо отлично сочетается с лапшой, рисом, гречкой или отварными овощами. При желании можно украсить зеленью.

Совет

Соус терияки превосходно раскрывает все свои сильные стороны при тепловой обработке, в этом рецепте нежная курица и обжаренные овощи приобретают яркий восточный вкус и аромат. Готовится очень быстро и просто.
Простые и доступные ингредиенты, а соус терияки мы можем найти в любом магазине. Все что нам понадобится - это глубокая сковородка или сотейник, немного простых ингредиентов и буквально 10-15 минут вашего времени. Предварительно подготовим все продукты и приготовим отличное блюдо.