Кукурузная каша

Вода

5.2%

128.8 мл

Пищевые волокна

7.6%

2.281 г

Общие сахара

0.202 г

Кальций, Ca

1.5%

15.29 мг

Железо, Fe

5.3%

0.744 мг

Магний, Mg

7.9%

31.61 мг

Фосфор, P

10.7%

85.6 мг

Калий, K

2.8%

99.04 мг

Натрий, Na

0.2%

4.338 мг

Цинк, Zn

3.6%

0.543 мг

Витамин В1 (тиамин)

5.6%

0.078 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

1.6%

0.026 мг

Витамин РР (ниацин)

3.3%

0.595 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

5.8%

0.116 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

3.9%

7.888 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

0.4%

0.004 мкг

Витамин А, RAE

2.6%

20.54 мкг

Витамин A, IU

4.9%

129.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

1.9%

0.189 мг

Витамин K (филохинон)

0.269

Насыщенные жирные кислоты

5.7%

1.431 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.905

Полиненасыщенные жирные кислоты

5.7%

0.625 г

Холестерин

1.8%

5.375 мг