Компот из смородины и малины с пряностями

Вода

13.4%

336 мл

Пищевые волокна

14.5%

4.362 г

Общие сахара

14.77 г

Кальций, Ca

8.6%

85.57 мг

Железо, Fe

9.3%

1.303 мг

Магний, Mg

7.6%

30.28 мг

Фосфор, P

5.8%

46.13 мг

Калий, K

7.3%

255.7 мг

Натрий, Na

0.3%

7.15 мг

Цинк, Zn

2.6%

0.391 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

173%

103.8 мг

Витамин В1 (тиамин)

2.9%

0.041 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

3.1%

0.049 мг

Витамин РР (ниацин)

2.8%

0.495 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

3.6%

0.072 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

5.4%

10.9 мкг

Витамин А, RAE

0.9%

7.3 мкг

Витамин A, IU

5.2%

137.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

9.9%

0.988 мг

Витамин K (филохинон)

4.527

Насыщенные жирные кислоты

0.1%

0.037 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.069

Полиненасыщенные жирные кислоты

2.6%

0.285 г