Классические тонкие блинчики

автор: MAGGI®

  • Время

    35

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    655

    на 1 порцию

Классические тонкие блинчики

Классические тонкие блинчики незаменимы в масленичную неделю. Они получаются такими вкусными и сладкими, что их обычно сразу съедают.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Яйца взбить с сахаром. Затем добавить молоко и постепенно ввести муку. Тесто должно получиться достаточно жидким. Дать ему постоять 10-15 минут.

  • 2

    Обжарить блинчики с двух сторон в масле до золотистого цвета.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 656 ккал.

    26%*

    Калории

  • 21 г

    28%*

    Белки

  • 21 г

    26%*

    Жиры

  • 94 г

    26%*

    Углеводы

  • Вода

    10.3%

    258 мл

  • Пищевые волокна

    7.4%

    2.228 г

  • Общие сахара

    31.71 г

  • Кальций, Ca

    33.1%

    331 мг

  • Железо, Fe

    31.9%

    4.469 мг

  • Магний, Mg

    12.4%

    49.61 мг

  • Фосфор, P

    48.1%

    384.4 мг

  • Калий, K

    13.8%

    484.2 мг

  • Натрий, Na

    6.9%

    166.2 мг

  • Цинк, Zn

    14.7%

    2.205 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.8%

    0.5 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    54.2%

    0.758 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    64.1%

    1.026 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    28.5%

    5.127 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    9.4%

    0.187 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    134%

    268.1 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    161.9%

    1.619 мкг

  • Витамин А, RAE

    15.4%

    122.8 мкг

  • Витамин A, IU

    16.2%

    433.2 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    56.1%

    5.606 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    13.2%

    0.66 мкг

  • Витамин D

    14.8%

    29.56 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    1.522

  • Насыщенные жирные кислоты

    22.3%

    5.566 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    8.355

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    56.1%

    6.166 г

  • Трансжирные кислоты

    7.5%

    0.226

  • Холестерин

    47.6%

    142.8 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Зерновые культуры

Что еще можно приготовить за 35 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта