Картофельные сырники со сметаной

Вода

3.7%

93.49 мл

Пищевые волокна

2.7%

0.813 г

Общие сахара

1.505 г

Кальций, Ca

9.7%

96.95 мг

Железо, Fe

11.7%

1.637 мг

Магний, Mg

4.1%

16.27 мг

Фосфор, P

20.2%

161.5 мг

Калий, K

6.5%

227.3 мг

Натрий, Na

30%

720.6 мг

Цинк, Zn

5.1%

0.764 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

4%

2.391 мг

Витамин В1 (тиамин)

9.7%

0.136 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

17.5%

0.281 мг

Витамин РР (ниацин)

5.7%

1.019 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

5.9%

0.119 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

29.3%

58.7 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

51.6%

0.516 мкг

Витамин А, RAE

9.5%

76.2 мкг

Витамин A, IU

10.2%

270.8 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.8%

0.479 мг

Витамин D (D2 + D3)

10.8%

0.54 мкг

Витамин D

10.8%

21.54 МЕ

Витамин K (филохинон)

2.916

Насыщенные жирные кислоты

33%

8.261 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

7.531

Полиненасыщенные жирные кислоты

18.2%

2.002 г

Трансжирные кислоты

233.6%

7.009

Холестерин

33%

99.09 мг