закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Картофельное пюре с куриной котлетой

            2

            Автор: MAGGI® Дата: 15.04.2021

            • 40 мин

              Сложность средняя

            • 2 порции

            • 1109 ККал на 1 порцию

            • 2

            Картофельное пюре с куриной котлетой
            +
            • Вода

              0,5 стак.

            • Куриный фарш

              500 граммов

            • Картофель

              4 штуки

            • Молоко

              0,5 стак.

            • Брынза

              100 граммов

            • Мука

              3 ст.л.

            • Растительное масло

              3 ст.л.

            1.

            Очистить картофель. Просеять муку для панировки. Подготовить все ингредиенты.

            Картофельное пюре с куриной котлетой | шаг 1

            2.

            Содержимое упаковки MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет залить водой и оставить на 2 минуты набухнуть. Соединить с фаршем и тщательно перемешать. Сформировать котлеты. Вскипятить молоко. Отварить картофель и размять. Добавить брынзу и горячее молоко — приготовить гладкое пюре.

            Картофельное пюре с куриной котлетой | шаг 2

            3.

            Обвалять котлеты в муке, стряхнуть излишки. Разогреть в сковородке растительное масло и обжарить котлеты до готовности.

            Картофельное пюре с куриной котлетой | шаг 3

            4.

            Разложить котлеты и пюре на тарелки и подавать на стол.

            Картофельное пюре с куриной котлетой | шаг 4
            • Калории

              44 %*

              1110 ккал.

            • Белки

              83 %*

              62 г

            • Жиры

              86 %*

              71 г

            • Углеводы

              16 %*

              57 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              14.9%

              372.6 мл

            • Пищевые волокна

              25.7%

              7.722 г

            • Общие сахара

              7.132 г

            • Кальций, Ca

              36.2%

              362.1 мг

            • Железо, Fe

              44.3%

              6.197 мг

            • Магний, Mg

              34.3%

              137.4 мг

            • Фосфор, P

              102.8%

              822.3 мг

            • Калий, K

              53%

              1856 мг

            • Натрий, Na

              77.7%

              1865 мг

            • Цинк, Zn

              44%

              6.596 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              14.6%

              8.764 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              40.9%

              0.572 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              75.4%

              1.207 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              95.2%

              17.13 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              92%

              1.84 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              25.2%

              50.42 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              251%

              2.51 мкг

            • Витамин А, RAE

              9.6%

              76.5 мкг

            • Витамин A, IU

              10%

              265.4 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              14.2%

              1.421 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              4%

              0.2 мкг

            • Витамин D

              4.3%

              8.5 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              11.78

            • Насыщенные жирные кислоты

              117%

              29.25 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              28.37

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              78.8%

              8.663 г

            • Трансжирные кислоты

              707.3%

              21.22

            • Холестерин

              87.8%

              263.5 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Котлеты можно пожарить, а можно запечь в духовке на противне, застеленном пергаментом.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта