Жаркое из свинины и картофеля

Вода

15.1%

378.7 мл

Пищевые волокна

20.9%

6.268 г

Общие сахара

5.697 г

Кальций, Ca

7.2%

72.08 мг

Железо, Fe

43.9%

6.139 мг

Магний, Mg

35.1%

140.5 мг

Фосфор, P

66.8%

534.3 мг

Калий, K

31.9%

1117 мг

Натрий, Na

39.5%

948.5 мг

Цинк, Zn

13.6%

2.046 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

34.8%

20.89 мг

Витамин В1 (тиамин)

58.8%

0.823 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

204.4%

3.27 мг

Витамин РР (ниацин)

55.9%

10.06 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

972.8%

19.46 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

16.6%

33.12 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

41%

0.41 мкг

Витамин А, RAE

0.1%

1 мкг

Витамин A, IU

0.2%

4.513 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

5.1%

0.51 мг

Витамин D (D2 + D3)

145.3%

7.267 мкг

Витамин D

11.5%

23 МЕ

Витамин K (филохинон)

2.788

Насыщенные жирные кислоты

23.9%

5.974 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.591

Полиненасыщенные жирные кислоты

15.7%

1.724 г

Трансжирные кислоты

233.7%

7.01

Холестерин

18.7%

56 мг