Жаркое из овощей на кокосовом молоке

Вода

8.6%

216.2 мл

Пищевые волокна

11.2%

3.371 г

Общие сахара

7.099 г

Кальций, Ca

5.4%

54.43 мг

Железо, Fe

9.6%

1.34 мг

Магний, Mg

10.7%

42.7 мг

Фосфор, P

12.3%

98.09 мг

Калий, K

16.9%

593.2 мг

Натрий, Na

1.7%

41.24 мг

Цинк, Zn

4.9%

0.729 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

52.4%

31.46 мг

Витамин В1 (тиамин)

9.3%

0.13 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

10.5%

0.169 мг

Витамин РР (ниацин)

6.7%

1.21 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

18.5%

0.369 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

26.1%

52.14 мкг

Витамин А, RAE

41.3%

330.1 мкг

Витамин A, IU

247.6%

6605 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.6%

0.46 мг

Витамин K (филохинон)

15.26

Насыщенные жирные кислоты

11.9%

2.984 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.159

Полиненасыщенные жирные кислоты

2.1%

0.227 г