Жаркое из курицы, картофеля и опят в горшочках

Вода

16.3%

406.3 мл

Пищевые волокна

10.4%

3.113 г

Общие сахара

3.368 г

Кальций, Ca

6.4%

64.35 мг

Железо, Fe

17.9%

2.501 мг

Магний, Mg

15.1%

60.36 мг

Фосфор, P

39%

311.9 мг

Калий, K

23.6%

827.7 мг

Натрий, Na

3.9%

93.33 мг

Цинк, Zn

8%

1.203 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

19.1%

11.49 мг

Витамин В1 (тиамин)

12.1%

0.169 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

17.6%

0.282 мг

Витамин РР (ниацин)

72.2%

13 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

62.3%

1.247 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

17.6%

35.19 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

26.3%

0.263 мкг

Витамин А, RAE

40.5%

324.4 мкг

Витамин A, IU

236.3%

6303 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

9.6%

0.955 мг

Витамин D

0.6%

1.25 МЕ

Витамин K (филохинон)

5.1

Насыщенные жирные кислоты

3%

0.747 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.87

Полиненасыщенные жирные кислоты

5.5%

0.6 г

Трансжирные кислоты

0.4%

0.013

Холестерин

30.4%

91.25 мг