Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
60 мин
Сложность низкая
2 порции
221 ККал на 1 порцию
6
Опята
100 граммов
Куриное филе
250 граммов
Картофель
3 штуки
Лук репчатый
1 штука
Морковь
1 штука
Вода
400 мл.
1 упаковка
1.
Грибы тщательно вымыть и подсушить на бумажных полотенцах. Крупные опята разрезать на несколько частей, мелкие — можно оставить целыми.
2.
Нарезать филе кусочками среднего размера. Очистить картофель, лук, маленькую морковь.
3.
Картофель нарезать кубиками среднего размера, морковь — полукружочками, лук — полукольцами.
4.
Разложить подготовленные ингредиенты по жаростойким горшочкам. Смешать горячую воду с MAGGI® На Второе для жаркого по-домашнему и разлить смесь по горшочкам.
5.
Накрыть горшочки крышками и поставить в холодную духовку. Выставить температуру 200 °C и запекать 35-45 минут или до мягкости картофеля.
Калории
9 %*
222 ккал.
Белки
42 %*
31 г
Жиры
5 %*
4.1 г
Углеводы
4 %*
14 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
16.3%
406.3 мл
Пищевые волокна
10.4%
3.113 г
Общие сахара
3.368 г
Кальций, Ca
6.4%
64.35 мг
Железо, Fe
17.9%
2.501 мг
Магний, Mg
15.1%
60.36 мг
Фосфор, P
39%
311.9 мг
Калий, K
23.6%
827.7 мг
Натрий, Na
3.9%
93.33 мг
Цинк, Zn
8%
1.203 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
19.1%
11.49 мг
Витамин В1 (тиамин)
12.1%
0.169 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
17.6%
0.282 мг
Витамин РР (ниацин)
72.2%
13 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
62.3%
1.247 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
17.6%
35.19 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
26.3%
0.263 мкг
Витамин А, RAE
40.5%
324.4 мкг
Витамин A, IU
236.3%
6303 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
9.6%
0.955 мг
Витамин D
0.6%
1.25 МЕ
Витамин K (филохинон)
5.1
Насыщенные жирные кислоты
3%
0.747 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.87
Полиненасыщенные жирные кислоты
5.5%
0.6 г
Трансжирные кислоты
0.4%
0.013
Холестерин
30.4%
91.25 мг
Русская кухня богата множеством горячих блюд, и особняком в ней стоят блюда, которые готовятся в горшочках. Такой способ сохраняет вкус и аромат продуктов, а также их сочность. Попробуйте приготовить тушеную курицу с грибами в горшочках — для приготовления вам потребуется всего 60 минут, а результат наверняка приятно вас удивит.
Подавайте жаркое в горшочках со сметаной, посыпав ароматной зеленью. По желанию дополните подачу блюда свежими или маринованными овощами.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 60 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде