Индейка в горшочках с картошкой

Вода

10.4%

259.9 мл

Пищевые волокна

9.4%

2.816 г

Общие сахара

2.347 г

Кальций, Ca

4.9%

48.79 мг

Железо, Fe

22%

3.073 мг

Магний, Mg

13%

52.09 мг

Фосфор, P

30%

240 мг

Калий, K

18.7%

655.9 мг

Натрий, Na

5.4%

129.8 мг

Цинк, Zn

14.9%

2.241 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

202.3%

121.4 мг

Витамин В1 (тиамин)

7.3%

0.102 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

16.7%

0.267 мг

Витамин РР (ниацин)

52.2%

9.394 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

48.7%

0.975 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

23.4%

46.7 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

127.4%

1.274 мкг

Витамин А, RAE

25.6%

204.5 мкг

Витамин A, IU

63.8%

1701 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

11.1%

1.111 мг

Витамин D (D2 + D3)

4%

0.2 мкг

Витамин D

4%

8 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.19

Насыщенные жирные кислоты

42.4%

10.6 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.168

Полиненасыщенные жирные кислоты

9.7%

1.063 г

Трансжирные кислоты

0.3%

0.01

Холестерин

36.7%

110 мг