Составь свое меню
О бренде
Подборки
Готовим с детьми
Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
-
Картофель
1 кг
-
Пшеничная мука
1/2 стакана
-
Сыр Чеддер
60 граммов
-
Оливковое масло
3 ч. ложки
-
1.
Картофель очистить и нарезать тонкими ломтиками, но не дорезая до конца, примерно 1 см.
-
2.
Опустить картофель в кипящюю, подсоленную воду на 5 мин. Воду слить.
-
3.
В небольшой миске смешать муку и MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ. Обвалять картофель в мучной смеси и выложить на застеленный пергаментом противень.
-
4.
Картофель полить оливковым маслом. Запекать в предварительно разогретой до 190°C духовке, в течение 25 мин.
-
5.
Вынуть из духовки и посыпать тертым сыром, поставить в духовку еще на 5 мин. Подавать горячим.
-
Калории
10 %*
248 ккал.
-
Белки
11 %*
8.3 г
-
Жиры
11 %*
8.7 г
-
Углеводы
10 %*
35 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
-
Вода
5.8%
144.5 мл
-
Пищевые волокна
15.6%
4.692 г
-
Общие сахара
1.176 г
-
Кальций, Ca
12.4%
123.6 мг
-
Железо, Fe
44.4%
6.215 мг
-
Магний, Mg
11.2%
44.7 мг
-
Фосфор, P
15.9%
126.8 мг
-
Калий, K
20.4%
713.8 мг
-
Натрий, Na
47.8%
1146 мг
-
Цинк, Zn
7.1%
1.064 мг
-
Витамин C (аскорбиновая кислота)
31.7%
19 мг
-
Витамин В1 (тиамин)
11.9%
0.167 мг
-
Витамин В2 (рибофлавин)
12%
0.192 мг
-
Витамин РР (ниацин)
15%
2.707 мг
-
Витамин В6 (пиридоксин)
20.7%
0.414 мг
-
Фолиевая кислота (фолаты)
39.8%
79.53 мкг
-
Витамин В12 (цианокобаламин)
11%
0.11 мкг
-
Витамин А, RAE
4.1%
33 мкг
-
Витамин A, IU
4.7%
124.2 МЕ
-
Витамин E (альфа-токоферол)
8%
0.799 мг
-
Витамин D (D2 + D3)
1.2%
0.06 мкг
-
Витамин D
1.2%
2.4 МЕ
-
Витамин K (филохинон)
3.3
-
Насыщенные жирные кислоты
10.6%
2.662 г
-
Мононенасыщенные жирные кислоты
4.588
-
Полиненасыщенные жирные кислоты
7.3%
0.804 г
-
Трансжирные кислоты
3.1%
0.092
-
Холестерин
3.3%
9.9 мг
Совет по приготовлению
Хрустящий картофель будет отличным гарниром к блюдам из мяса, а так же может быть прекрасным самостоятельным блюдом в сочетании с различными соусами.
Похожие рецепты
-
41Хрустящий картофель с соусом сальса и кокосовой стружкой
-
167Хрустящий багет с чесноком и специями
-
28Шампиньоны с начинкой из зелени
-
33Шампиньоны фаршированные сыром и орехами
-
28Шарики картофельные с грибами и приправой maggi®
-
24Шашлык из креветок в остром маринаде
-
24Шашлычки из сосисок на гриле
-
35Шашлычки из сосисок с арахисовым соусом
-
0Яркий сливочный суп из кабачков и моркови с красной рыбой
Что еще можно приготовить за 40 минут?
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде