закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Хрустящий картофель

            59

            Автор: MAGGI® Дата: 24.09.2020

            • 40 мин

              Сложность низкая

            • 6 порций

            • 247 ККал на 1 порцию

            • 59

            Хрустящий картофель
            +
            • 1.

              Картофель очистить и нарезать тонкими ломтиками, но не дорезая до конца, примерно 1 см.

            • 2.

              Опустить картофель в кипящюю, подсоленную воду на 5 мин. Воду слить.

            • 3.

              В небольшой миске смешать муку и MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ. Обвалять картофель в мучной смеси и выложить на застеленный пергаментом противень.

            • 4.

              Картофель полить оливковым маслом. Запекать в предварительно разогретой до 190°C духовке, в течение 25 мин.

            • 5.

              Вынуть из духовки и посыпать тертым сыром, поставить в духовку еще на 5 мин. Подавать горячим.

            • Калории

              10 %*

              248 ккал.

            • Белки

              11 %*

              8.3 г

            • Жиры

              11 %*

              8.7 г

            • Углеводы

              10 %*

              35 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5.8%

              144.5 мл

            • Пищевые волокна

              15.6%

              4.692 г

            • Общие сахара

              1.176 г

            • Кальций, Ca

              12.4%

              123.6 мг

            • Железо, Fe

              44.4%

              6.215 мг

            • Магний, Mg

              11.2%

              44.7 мг

            • Фосфор, P

              15.9%

              126.8 мг

            • Калий, K

              20.4%

              713.8 мг

            • Натрий, Na

              47.8%

              1146 мг

            • Цинк, Zn

              7.1%

              1.064 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              31.7%

              19 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              11.9%

              0.167 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              12%

              0.192 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              15%

              2.707 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              20.7%

              0.414 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              39.8%

              79.53 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              11%

              0.11 мкг

            • Витамин А, RAE

              4.1%

              33 мкг

            • Витамин A, IU

              4.7%

              124.2 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              8%

              0.799 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              1.2%

              0.06 мкг

            • Витамин D

              1.2%

              2.4 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              3.3

            • Насыщенные жирные кислоты

              10.6%

              2.662 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              4.588

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              7.3%

              0.804 г

            • Трансжирные кислоты

              3.1%

              0.092

            • Холестерин

              3.3%

              9.9 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Хрустящий картофель будет отличным гарниром к блюдам из мяса, а так же может быть прекрасным самостоятельным блюдом в сочетании с различными соусами.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта