Гуляш из курицы с овощами

Вода

6.1%

152.4 мл

Пищевые волокна

6.3%

1.884 г

Общие сахара

2.813 г

Кальций, Ca

4.7%

47.34 мг

Железо, Fe

23.6%

3.298 мг

Магний, Mg

13.2%

52.81 мг

Фосфор, P

40.1%

320.8 мг

Калий, K

18.1%

633.7 мг

Натрий, Na

26%

624.5 мг

Цинк, Zn

8.3%

1.24 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

8.7%

5.246 мг

Витамин В1 (тиамин)

13.1%

0.183 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

17.6%

0.281 мг

Витамин РР (ниацин)

70.8%

12.75 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

57.7%

1.154 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

11.7%

23.46 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

31.5%

0.315 мкг

Витамин А, RAE

23%

184 мкг

Витамин A, IU

124.1%

3311 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

88.8%

8.884 мг

Витамин D (D2 + D3)

0.5%

0.025 мкг

Витамин D

1.1%

2.25 МЕ

Витамин K (филохинон)

4.524

Насыщенные жирные кислоты

14.5%

3.624 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

9.789

Полиненасыщенные жирные кислоты

74.7%

8.214 г

Трансжирные кислоты

0.4%

0.013

Холестерин

31.9%

95.63 мг