Гуляш из баранины

Вода

7.2%

181 мл

Пищевые волокна

7%

2.087 г

Общие сахара

4.514 г

Кальций, Ca

5.3%

53.06 мг

Железо, Fe

9.5%

1.327 мг

Магний, Mg

4.9%

19.71 мг

Фосфор, P

13.6%

108.8 мг

Калий, K

7.7%

270.7 мг

Натрий, Na

18.2%

437.3 мг

Цинк, Zn

9.8%

1.468 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

45.4%

27.23 мг

Витамин В1 (тиамин)

8.1%

0.114 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

10.5%

0.167 мг

Витамин РР (ниацин)

13.5%

2.426 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

12.4%

0.249 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

7.6%

15.17 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

132.5%

1.325 мкг

Витамин А, RAE

2%

15.92 мкг

Витамин A, IU

12.1%

321.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2%

0.202 мг

Витамин K (филохинон)

8.906

Насыщенные жирные кислоты

189.2%

47.29 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

38.37

Полиненасыщенные жирные кислоты

40%

4.404 г

Трансжирные кислоты

140%

4.2

Холестерин

32.1%

96.25 мг