Грибной суп из подберезовиков с вермишелью

Вода

17.3%

432.8 мл

Пищевые волокна

7.5%

2.246 г

Общие сахара

3.504 г

Кальций, Ca

4.3%

42.83 мг

Железо, Fe

11.9%

1.662 мг

Магний, Mg

24.9%

99.42 мг

Фосфор, P

38.9%

311.3 мг

Калий, K

2.8%

97.08 мг

Натрий, Na

0.7%

16.23 мг

Цинк, Zn

0.3%

0.051 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

2.9%

1.712 мг

Витамин В1 (тиамин)

20.7%

0.29 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

237.9%

3.806 мг

Витамин РР (ниацин)

6.3%

1.138 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

1168.3%

23.37 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

2.4%

4.792 мкг

Витамин А, RAE

13%

104.4 мкг

Витамин A, IU

78.3%

2089 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.7%

0.468 мг

Витамин D (D2 + D3)

166.7%

8.333 мкг

Витамин K (филохинон)

4.567

Насыщенные жирные кислоты

21.6%

5.4 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.02

Полиненасыщенные жирные кислоты

13.4%

1.471 г

Трансжирные кислоты

248.9%

7.467