Говядина с черносливом в горшочках

Вода

10%

249.1 мл

Пищевые волокна

14%

4.206 г

Общие сахара

8.818 г

Кальций, Ca

6.6%

66.07 мг

Железо, Fe

44.3%

6.206 мг

Магний, Mg

11.9%

47.5 мг

Фосфор, P

51.9%

415 мг

Калий, K

29.4%

1030 мг

Натрий, Na

4.8%

115 мг

Цинк, Zn

39.1%

5.862 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

22.4%

13.43 мг

Витамин В1 (тиамин)

11%

0.153 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

38.7%

0.619 мг

Витамин РР (ниацин)

52%

9.359 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

64.7%

1.293 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

16.1%

32.3 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

588.3%

5.883 мкг

Витамин А, RAE

54.6%

436.8 мкг

Витамин A, IU

325.5%

8682 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

9.1%

0.909 мг

Витамин D (D2 + D3)

3.3%

0.167 мкг

Витамин D

2.5%

5 МЕ

Витамин K (филохинон)

19.08

Насыщенные жирные кислоты

13.3%

3.33 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.556

Полиненасыщенные жирные кислоты

7.4%

0.814 г

Трансжирные кислоты

15%

0.45

Холестерин

33.9%

101.7 мг