Гороховый суп с фрикадельками в мультиварке

Вода

5.7%

141.5 мл

Пищевые волокна

27.2%

8.163 г

Общие сахара

3.368 г

Кальций, Ca

8.3%

83.2 мг

Железо, Fe

25.1%

3.514 мг

Магний, Mg

25.4%

101.6 мг

Фосфор, P

38.9%

311.5 мг

Калий, K

34.3%

1202 мг

Натрий, Na

3.4%

81.08 мг

Цинк, Zn

16.2%

2.427 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

11.9%

7.154 мг

Витамин В1 (тиамин)

27.7%

0.387 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

18.6%

0.297 мг

Витамин РР (ниацин)

33.2%

5.981 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

31.9%

0.638 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

100.3%

200.6 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

42%

0.42 мкг

Витамин А, RAE

39.2%

313.5 мкг

Витамин A, IU

235.3%

6277 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.6%

0.458 мг

Витамин K (филохинон)

5.7

Насыщенные жирные кислоты

7.6%

1.893 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.719

Полиненасыщенные жирные кислоты

13.8%

1.517 г

Трансжирные кислоты

1.8%

0.053

Холестерин

21.5%

64.5 мг