Голубцы в духовке в сметанном соусе

Вода

2.4%

61.25 мл

Пищевые волокна

0.8%

0.25 г

Общие сахара

0.588 г

Кальций, Ca

4.4%

43.88 мг

Железо, Fe

4.8%

0.674 мг

Магний, Mg

5.1%

20.43 мг

Фосфор, P

15.6%

125 мг

Калий, K

8.8%

309.7 мг

Натрий, Na

30.3%

728 мг

Цинк, Zn

8.3%

1.247 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

4.3%

2.597 мг

Витамин В1 (тиамин)

13.9%

0.195 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

8.8%

0.141 мг

Витамин РР (ниацин)

12.4%

2.224 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

8.5%

0.171 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

5.7%

11.41 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

33%

0.33 мкг

Витамин А, RAE

3.6%

28.94 мкг

Витамин A, IU

7.9%

211 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3.3%

0.329 мг

Витамин D (D2 + D3)

7%

0.35 мкг

Витамин D

7.5%

15 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.134

Насыщенные жирные кислоты

33.5%

8.37 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

9.44

Полиненасыщенные жирные кислоты

14.6%

1.608 г

Трансжирные кислоты

77.8%

2.333

Холестерин

14.8%

44.25 мг