Фаршированный куриный шашлык в кляре

Вода

11.1%

277.6 мл

Пищевые волокна

15.9%

4.766 г

Общие сахара

7.719 г

Кальций, Ca

14.6%

145.6 мг

Железо, Fe

11.3%

1.585 мг

Магний, Mg

21.6%

86.59 мг

Фосфор, P

87.7%

701.5 мг

Калий, K

28.7%

1005 мг

Натрий, Na

129.2%

3101 мг

Цинк, Zn

17.8%

2.669 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

4.6%

2.777 мг

Витамин В1 (тиамин)

18.6%

0.261 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

41.6%

0.666 мг

Витамин РР (ниацин)

143.1%

25.75 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

124.9%

2.498 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

18.3%

36.64 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

94.7%

0.947 мкг

Витамин А, RAE

12.7%

101.6 мкг

Витамин A, IU

21.1%

563.9 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

18.7%

1.867 мг

Витамин D (D2 + D3)

9.5%

0.477 мкг

Витамин D

9%

18.03 МЕ

Витамин K (филохинон)

24.49

Насыщенные жирные кислоты

19.7%

4.928 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.739

Полиненасыщенные жирные кислоты

14.2%

1.565 г

Трансжирные кислоты

1.1%

0.033

Холестерин

88%

264.1 мг