Дрожжевой пирог с тыквой и яблоками

Вода

7.9%

196.6 мл

Пищевые волокна

18.7%

5.607 г

Общие сахара

49.17 г

Кальций, Ca

8.9%

88.59 мг

Железо, Fe

27.8%

3.897 мг

Магний, Mg

8.2%

32.71 мг

Фосфор, P

20.7%

166 мг

Калий, K

12.8%

448.2 мг

Натрий, Na

1%

24.91 мг

Цинк, Zn

8%

1.198 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

17%

10.18 мг

Витамин В1 (тиамин)

45.8%

0.641 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

33.9%

0.543 мг

Витамин РР (ниацин)

26.2%

4.708 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

7.1%

0.143 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

116.1%

232.1 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

28.9%

0.289 мкг

Витамин А, RAE

58.1%

464.9 мкг

Витамин A, IU

196.2%

5232 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

16.6%

1.664 мг

Витамин D (D2 + D3)

3.1%

0.153 мкг

Витамин D

3.3%

6.51 МЕ

Витамин K (филохинон)

6.099

Насыщенные жирные кислоты

70.8%

17.69 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

8.433

Полиненасыщенные жирные кислоты

13.5%

1.488 г

Трансжирные кислоты

0.9%

0.028

Холестерин

35%

105.1 мг