Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Молодой картофель
5 штук
Лук репчатый
1 штука
Яйцо
1 штука
Мука
2 ст.л.
Соль
по вкусу
Перец душистый
по вкусу
Растительное масло
5 ст.л.
Картофель помыть, почистить и натереть на крупной терке.
В глубокую миску натереть мелко лук.
Добавить в лук яйцо, соль, перец, муку и тертый картофель. Тщательно размешать.
На разогретую, смазанную маслом сковородку выкладывать тесло столовой ложкой, формируя небольшие плоские оладьи. Обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
Калории
9 %*
222 ккал.
Белки
4 %*
2.9 г
Жиры
20 %*
16 г
Углеводы
4 %*
16 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
2.5%
62.74 мл
Пищевые волокна
7.1%
2.141 г
Общие сахара
0.956 г
Кальций, Ca
1.5%
14.86 мг
Железо, Fe
6.1%
0.847 мг
Магний, Mg
6.1%
24.54 мг
Фосфор, P
8.9%
71.55 мг
Калий, K
8.8%
309.6 мг
Натрий, Na
0.5%
12.06 мг
Цинк, Zn
2.9%
0.437 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
21.7%
13.01 мг
Витамин В1 (тиамин)
6.3%
0.088 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
3.6%
0.057 мг
Витамин РР (ниацин)
5.5%
0.988 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
11.7%
0.234 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
8.2%
16.49 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
4.9%
0.049 мкг
Витамин А, RAE
1.1%
8.8 мкг
Витамин A, IU
1.2%
31.7 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
2.7%
0.267 мг
Витамин D (D2 + D3)
2.2%
0.11 мкг
Витамин D
2.3%
4.51 МЕ
Витамин K (филохинон)
4.782
Насыщенные жирные кислоты
26.1%
6.518 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
7.157
Полиненасыщенные жирные кислоты
17.3%
1.908 г
Трансжирные кислоты
291.7%
8.752
Холестерин
6.8%
20.46 мг
Если хотите порадовать своих близких необычным блюдом, приготовьте им вкусные драники из молодого картофеля. Это румяные и пышные картофельные оладьи, которые сверху покрыты хрустящей корочкой. А внутри они сочные и нежные. Их быстро и легко готовить. К слову, драники бывают разными. Попробуйте, например, оригинальные драники с морепродуктами.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 30 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде