закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Драники из молодого картофеля

            79

            Автор: MAGGI® Дата: 25.02.2021

            • 30 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 221 ККал на 1 порцию

            • 79

            Драники из молодого картофеля
            +
            • Молодой картофель

              5 штук

            • Лук репчатый

              1 штука

            • Яйцо

              1 штука

            • Мука

              2 ст.л.

            • Соль

              по вкусу

            • Перец душистый

              по вкусу

            • Растительное масло

              5 ст.л.

            • 1.

              Картофель помыть, почистить и натереть на крупной терке.

            • 2.

              В глубокую миску натереть мелко лук.

            • 3.

              Добавить в лук яйцо, соль, перец, муку и тертый картофель. Тщательно размешать.

            • 4.

              На разогретую, смазанную маслом сковородку выкладывать тесло столовой ложкой, формируя небольшие плоские оладьи. Обжарить с двух сторон до золотистой корочки.

            • Калории

              9 %*

              222 ккал.

            • Белки

              4 %*

              2.9 г

            • Жиры

              20 %*

              16 г

            • Углеводы

              4 %*

              16 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              2.5%

              62.74 мл

            • Пищевые волокна

              7.1%

              2.141 г

            • Общие сахара

              0.956 г

            • Кальций, Ca

              1.5%

              14.86 мг

            • Железо, Fe

              6.1%

              0.847 мг

            • Магний, Mg

              6.1%

              24.54 мг

            • Фосфор, P

              8.9%

              71.55 мг

            • Калий, K

              8.8%

              309.6 мг

            • Натрий, Na

              0.5%

              12.06 мг

            • Цинк, Zn

              2.9%

              0.437 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              21.7%

              13.01 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              6.3%

              0.088 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              3.6%

              0.057 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              5.5%

              0.988 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              11.7%

              0.234 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              8.2%

              16.49 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              4.9%

              0.049 мкг

            • Витамин А, RAE

              1.1%

              8.8 мкг

            • Витамин A, IU

              1.2%

              31.7 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.7%

              0.267 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              2.2%

              0.11 мкг

            • Витамин D

              2.3%

              4.51 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              4.782

            • Насыщенные жирные кислоты

              26.1%

              6.518 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              7.157

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              17.3%

              1.908 г

            • Трансжирные кислоты

              291.7%

              8.752

            • Холестерин

              6.8%

              20.46 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Если хотите порадовать своих близких необычным блюдом, приготовьте им вкусные драники. Это румяные и пышные картофельные оладьи, которые сверху покрыты хрустящей корочкой. А внутри они сочные и нежные. Их быстро и легко готовить. К слову, драники бывают разными. Попробуйте, например, оригинальные драники с морепродуктами .

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта