закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Домашние тонкие блинчики на 4 порции

            2

            Автор: MAGGI® Дата: 08.03.2021

            • 35 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 459 ККал на 1 порцию

            • 2

            Домашние тонкие блинчики на 4 порции
            +
            • Пшеничная мука

              100 граммов

            • Крахмал

              100 граммов

            • Молоко

              500 мл.

            • Яйцо

              4 штуки

            • Сахар

              2 ст.л.

            • Растительное масло

              2 ст.л.

            • Соль

              по вкусу

            • 1.

              Яйца взбить с сахаром и молоком. Затем добавить муку и крахмал. Все тщательно взбить, чтобы в тесте не осталось комочков и дать ему постоять 20 минут.

            • 2.

              Обжарить блинчики на хорошо разогретой сковороде. Во время жарки постоянно помешивать тесто, чтобы крахмал не оседал на дно.

            • Калории

              18 %*

              459 ккал.

            • Белки

              16 %*

              12 г

            • Жиры

              23 %*

              19 г

            • Углеводы

              16 %*

              58 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5.9%

              148 мл

            • Пищевые волокна

              5.3%

              1.575 г

            • Общие сахара

              19.26 г

            • Кальций, Ca

              20.1%

              201.3 мг

            • Железо, Fe

              14.8%

              2.074 мг

            • Магний, Mg

              6.1%

              24.53 мг

            • Фосфор, P

              28.6%

              229.1 мг

            • Калий, K

              7.5%

              262.7 мг

            • Натрий, Na

              6.7%

              160.6 мг

            • Цинк, Zn

              9%

              1.344 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.4%

              0.25 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              18.8%

              0.263 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              35%

              0.56 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              9.5%

              1.709 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              6.7%

              0.133 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              49.8%

              99.68 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              105.4%

              1.054 мкг

            • Витамин А, RAE

              13.2%

              105.4 мкг

            • Витамин A, IU

              13.7%

              365.1 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              6.4%

              0.64 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              17.6%

              0.88 мкг

            • Витамин D

              18.7%

              37.33 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              3.145

            • Насыщенные жирные кислоты

              32.1%

              8.025 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              7.882

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              21.8%

              2.397 г

            • Трансжирные кислоты

              237.5%

              7.124

            • Холестерин

              57.9%

              173.7 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Секрет тонкости этих блинчиков в крахмале. Подойдет как картофельный, так и кукурузный. Главное тщательно взбить тесто.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта