Перейти к основному содержанию
Диетическая тушеная говядина - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru
Основное блюдо
Русская кухня

Диетическая тушеная говядина

(1)
1ч 30 мин
Легкий
367.4 kcal
14 августа 2024
12318
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 3
500 граммы Филе говядины
Филе говядины
2 штуки Лук репчатый
Лук репчатый
1 столовая ложка Оливковое масло
Оливковое масло
Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец
300 миллилитры Вода
Вода

Шаги приготовления

1ч 30 мин
Шаг 1

Чтобы приготовить диетическую говядину, нужно промыть мясо, а затем нарезать поперек волокон на небольшие кусочки. Залить водой, довести до кипения р варить 30 минут. Затем слить воду, мясо промыть.

0 мин
Шаг 2

В мясо влить 300 мл воды, добавить соль и довести до кипения. Тушить под крышкой на маленьком огне 30 минут.

0 мин
Шаг 3

Лук очистить и нарезать маленькими кубиками. Обжарить на оливковом масле до золотистого цвета и выложить к мясу. Перемешать и тушить 60 минут.

0 мин

Совет

Для приготовления тушеной говядины для диетического питания выбирайте мясную мякоть без жировых прослоек. В этом простом рецепте с фото тушеное мясо говядины получается нежным и сочным, при этом низкокалорийным. Для разнообразия можно приготовить любой гарнир к семейному ужину.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
5
Отправить

Подборки рецептов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для сочной курицы с чесноком

Другие рецепты

Кофейное желе

Легкий

Пельмени с зелёным луком

Легкий

Вафли с вареной сгущенкой

Легкий

Лазанья с мясом

40 мин
Средний

Салат с креветками и сельдереем

30 мин
Легкий

Постные нежные блины с малиновым джемом

25 мин
Легкий