Вкусные цветные кексы

автор: MAGGI®

  • Время

    45

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    6

  • Количество ККал

    297

    на 1 порцию

Цветные кексы

Для разнообразия вкуса в тесто можно добавить немного тёртого сыра или измельченные грецкие орехи.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Болгарский перец очистить от семян и нарезать мелкими кубиками. Из кукурузы слить сок.

  • 2

    В глубокой миске смешать муку, разрыхлитель и MAGGI® УНИВЕРСАЛЬНУЮ ПРИПРАВУ.

  • 3

    Отдельно смешать яйцо, растительное масло и молоко.

  • 4

    Мучную смесь соединить с яичной смесью и вымешивать до однородной массы. Затем добавить овощи и перемешать.

  • 5

    Формочки для кексов смазать сливочным маслом и присыпать мукой, заполнить тестом на 2/3 и выпекать в разогретой до 200°C духовке 30 минут.

Цветной кекс по нашему рецепту будет беспроигрышным вариантом для любого мероприятия. Кекс - это выпечка, которая считается праздничным блюдом, в семьях кекс всегда был любим всеми домочадцами. При этом приготовить кекс хозяйке не так уж сложно. Кекс, который вы испечете используя наш рецепт, заслуженно будет любим в вашей семье.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 297.15 ккал.

    12%*

    Калории

  • 6.88 г

    9%*

    Белки

  • 13.74 г

    17%*

    Жиры

  • 36.29 г

    10%*

    Углеводы

  • Вода

    2.5%

    63.14 мл

  • Пищевые волокна

    4.9%

    1.478 г

  • Общие сахара

    2.946 г

  • Кальций, Ca

    13.4%

    134.5 мг

  • Железо, Fe

    16.2%

    2.273 мг

  • Магний, Mg

    4.4%

    17.45 мг

  • Фосфор, P

    27.4%

    219.3 мг

  • Калий, K

    8.9%

    311.3 мг

  • Натрий, Na

    2.1%

    49.37 мг

  • Цинк, Zn

    4.4%

    0.655 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    18.2%

    10.94 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    25.2%

    0.353 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    20.4%

    0.327 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    14.8%

    2.661 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    3.7%

    0.074 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    67%

    133.9 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    29.3%

    0.293 мкг

  • Витамин А, RAE

    8.1%

    65.15 мкг

  • Витамин A, IU

    16.9%

    450 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    4.3%

    0.429 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    2.9%

    0.147 мкг

  • Витамин D

    3.2%

    6.43 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    2.722

  • Насыщенные жирные кислоты

    25.2%

    6.29 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    5.226

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    12.8%

    1.403 г

  • Трансжирные кислоты

    156.8%

    4.705

  • Холестерин

    13.2%

    39.57 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры
Отзывы (0)
Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Овощи

Что еще можно приготовить за 45 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта