Бутербродная паста из зеленой чечевицы

Вода

1.5%

38.42 мл

Пищевые волокна

21.1%

6.328 г

Общие сахара

3.547 г

Кальций, Ca

3.7%

37.3 мг

Железо, Fe

41.3%

5.785 мг

Магний, Mg

2%

7.925 мг

Фосфор, P

1.8%

14.58 мг

Калий, K

16.4%

573.6 мг

Натрий, Na

22%

526.9 мг

Цинк, Zn

1%

0.149 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

28.9%

17.31 мг

Витамин В1 (тиамин)

1.6%

0.022 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

1%

0.017 мг

Витамин РР (ниацин)

1%

0.173 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

2.6%

0.051 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

7.6%

15.2 мкг

Витамин А, RAE

5.3%

42.1 мкг

Витамин A, IU

31.6%

842.7 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

0.8%

0.082 мг

Витамин K (филохинон)

164.1

Насыщенные жирные кислоты

0.7%

0.163 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.03

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.1%

0.012 г