Банановая шарлотка с черникой

Вода

2.2%

56.01 мл

Пищевые волокна

13.4%

4.029 г

Общие сахара

31.25 г

Кальций, Ca

4.8%

48.12 мг

Железо, Fe

9.9%

1.392 мг

Магний, Mg

12%

47.99 мг

Фосфор, P

21.9%

175.5 мг

Калий, K

9.4%

330.3 мг

Натрий, Na

1.1%

25.41 мг

Цинк, Zn

6.3%

0.951 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

7.8%

4.693 мг

Витамин В1 (тиамин)

10.6%

0.149 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

9.8%

0.157 мг

Витамин РР (ниацин)

8.7%

1.574 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

14.2%

0.285 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

13.8%

27.54 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

14.9%

0.149 мкг

Витамин А, RAE

4.6%

36.53 мкг

Витамин A, IU

5.8%

154.9 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.9%

0.491 мг

Витамин D (D2 + D3)

6.6%

0.33 мкг

Витамин D

6.8%

13.53 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.225

Насыщенные жирные кислоты

5.2%

1.303 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.985

Полиненасыщенные жирные кислоты

6.3%

0.693 г

Трансжирные кислоты

0.2%

0.007

Холестерин

21.4%

64.07 мг