Запеченные помидоры с сыром и чесноком
Ингредиенты
Порции
6
- Помидоры
- 6 шт.
- Сыр
- 150 г
- Чеснок
- 3 г
- Майонез
- 100 мл
- Черный молотый перец
- г
- Энергетическая ценность
- 216.1 кКал
- Жиры
- 18.9 г
- Белки
- 7.0 г
- Углеводы
- 5.4 г
- Пищевые волокна
- 1.2 г
- Сахар
- 2.8 г
- Холестерин
- 29.8 мг
- Вода
- 107.6 г
- Натрий
- 240.6 мг
- Магний
- 17.6 мг
- Кальций
- 184.0 мг
- Железо
- 0.4 мг
- Калий
- 279.3 мг
- Фолиевая кислота
- 20.5 мкг
- Витамин С
- 14.2 мг
- Витамин А
- 116.6 IU
- Витамин Д
- 0.2 IU
- Витамин Е
- 1.1 мг
- Насыщенные жиры
- 6.5 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Помидоры вымыть, сделать горизонтальный срез недалеко от плодоножки и вынуть серединку. Сыр натереть.
Шаг 2
Чеснок очистить, измельчить и смешать с майонезом. Поперчить, добавить сыр, перемешать.
Шаг 3
Начинить каждый томат получившейся смесью и накрыть срезанной «крышкой».
Шаг 4
Разогреть духовку до 200 градусов и запекать помидоры в течение 10 минут.
Совет
Для этого блюда надо брать небольшие томаты, в начинку можно добавить свежий укроп.
