Треска, запеченная с кабачками под сырной корочкой

Name: Треска, запеченная с кабачками под сырной корочкой
Cook time: 30 s
Total time: 30 s
Yield: 4
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: 400 граммы Треска; 1 Штука Цукини; 30 граммы Сыр; 2 Столовые ложки Сметана; Укроп; 1 чайная ложка MAGGI® Приправа 10 овощей

30 мин

Легкий

143.3 kcal

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4

400 граммы Треска

Треска

1 Штука Цукини

Цукини

30 граммы Сыр

Сыр

2 Столовые ложки Сметана

Сметана

Укроп

1 чайная ложка MAGGI® Приправа 10 овощей

MAGGI® Приправа 10 овощей

Простой способ дополнить вкус любого рецепта, который вы готовите, — добавить в него любимые специи. Но как их верно подобрать, чтобы они сочеталась с блюдом? Для этого вы можете использовать универсальную приправу MAGGI® “10 овощей”.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	3.7 г
энергии	143.3 kcal
Жиры	4.6 г
белка	21.3 г

Информация для одной порции

Инструкции

30 min

Шаг 1

Подготовить ингредиенты. Филе рыбы разморозить, посыпать приправой и отставить в сторону.

0 мин

Шаг 2

Кабачок вымыть и нарезать кружочками слегка наискосок.
Выложить кружочки внахлест дорожкой (два ряда – по количеству филе) на смазанный маслом пергамент.

0 мин

Шаг 3

Сыр натереть на терке, укроп измельчить.
Соединить в миске сыр, укроп и сметану, перемешать.

0 мин

Шаг 4

На дорожки из кабачков выложить филе рыбы, смазать сырно-сметанной смесью.

0 мин

Шаг 5

Отправить в разогретую до 200 градусов духовку минут на 15-20.
Приятного аппетита!

0 мин

Совет

Это вкусное, полезное и простое в приготовлении блюдо может стать отличным ужином. Готовьте сегодня! А завтра попробуйте нежный <a href="/recipe/rybnyy-pirog"> пирог с лососем </a>.