Перейти к основному содержанию
Суп
Европейская кухня

Томатный суп с мидиями

40 мин
Легкий
308.9 kcal
14 августа 2024
296
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
300 граммы Мидии
Мидии
500 граммы Помидоры
Помидоры
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
1 гвоздика Чеснок
Чеснок
1 столовая ложка Оливковое масло
Оливковое масло
100 миллилитры Вино белое сухое
Вино белое сухое
Зелень
Зелень
Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец
1 столовая ложка Томатная паста
Томатная паста

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 23.4 г
энергии 308.9 kcal
Жиры 11.2 г
волокно 4.3 г
белка 21.3 г
Насыщенные жиры 1.7 г
натрий 454.8 мг
Sugars 10.5 г
Информация для одной порции

Инструкции

40 мин
Шаг 1

Помидоры промыть, обдать кипятком и снять кожицу. Затем некрупно нарезать. Чеснок и лук очистить и мелко нарезать.

0 мин
Шаг 2

В сотейнике обжарить лук и чеснок, добавить томатную пасту, соль и перец по вкусу. Затем влить белое вино, перемешать и потушить на медленном огне 5-7 минут.

0 мин
Шаг 3

Добавить томаты, довести до кипения, перемешать и томить 10 минут. Выложить мидии и варить еще 10 минут.

0 мин
Шаг 4

При подаче украсить зеленью по вкусу.

0 мин

Совет

Этот простой рецепт с фото вкусного томатного супа из мидий надолго поселится в вашем ежедневном рационе. Нежные мидии в сочетании с томатами – это идеальное блюдо для семейного обеда. Особенно придется по вкусу всем любителям морепродуктов. При подаче добавьте немного гренок из белого хлеба и пармезан.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Французский киш с нежной начинкой из жареных лисичек с луком

Средний
Борщ с чесноком и зеленью - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Борщ с чесноком и зеленью

Легкий
Шампиньоны в кляре — грибы в кляре | maggi.ru

Шампиньоны в кляре

30 мин
Легкий
Рис с овощами и беконом - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Рис с овощами и беконом

50 мин
Легкий
Плов "перлов" - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Плов "перлов"

Легкий
Горбуша в фольге - простой пошаговый рецепт

Горбуша в фольге

35 мин
Легкий