Как приготовить блюдо - Тарталетки с рыбным салатом из крабовых палочек?

Name: Тарталетки с рыбным салатом из крабовых палочек
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 15 штуки Тарталетки; 200 граммы Филе лосося; 100 граммы Рис отварной; 2 штуки Отварные яйца; 1 Штука Корнишоны; 3 штуки Крабовые палочки; 4 Столовые ложки Йогурт греческий простой обезжиренный; 1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски

Рецепт за 5 шагов 🔸 Время приготовления: 40 минут ⌚

Холодные закуски

Европейская кухня

Тарталетки с рыбным салатом из крабовых палочек

40 мин

Легкий

181.5 kcal

14 августа 2024

136

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 8

15 штуки Тарталетки

Тарталетки

200 граммы Филе лосося

Филе лосося

100 граммы Рис отварной

Рис отварной

2 штуки Отварные яйца

Отварные яйца

1 Штука Корнишоны

Корнишоны

3 штуки Крабовые палочки

Крабовые палочки

4 Столовые ложки Йогурт, греческий, простой, обезжиренный

Йогурт, греческий, простой, обезжиренный

1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски

MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски

Скопировать ингредиенты

MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски

Оцените простой способ приготовления куриного филе всего за 14 минут в оригинальных листах для жарки MAGGI® НА ВТОРОЕ.Листы для жарки MAGGI® запечатывают соки внутри и наполняют куриное филе ароматом душистых трав и специй, что делает его удивительно вкусным.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Филе рыбы промыть и просушить на бумажных полотенцах. Выложить на листы MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски. Накрыть свободными половинками листов и обжарить на разогретой сковороде без добавления масла с обеих сторон по 4-5 минут.

Шаг 2

Остудить филе и нарезать мелкими кубиками.

Шаг 3

Измельчить вареное яйцо, крабовые палочки. Огурец нарезать мелкими кубиками.

Шаг 4

Смешать рыбу, яйца, отварной рис, огурцы, крабовые палочки и йогурт. Тщательно перемешать.

Шаг 5

Выложить смесь в тарталетки. Украсить, по желанию, зеленью и дополнительным количеством крабовых палочек.

Совет

Полезная начинка из красной рыбы и крабового салата создает вкусовой баланс и гармонию. Нежная рыба придаст блюду сочность, а салат из крабовых палочек — свежесть. Приготовьте и оцените рецепт по достоинству.
Для яркости начинки можно добавить консервированную кукурузу на этапе замешивания салата.