Сырники из готовой творожной массы
Ингредиенты
Порции
6
- Творожная масса
- 200 г
- Мука
- 50 г
- Масло подсолнечное
- 1 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 142.7 кКал
- Жиры
- 9.7 г
- Белки
- 3.8 г
- Углеводы
- 16.0 г
- Пищевые волокна
- 1.1 г
- Натрий
- 13.5 мг
- Кальций
- 42.8 мг
- Железо
- 0.5 мг
- Калий
- 85.3 мг
- Насыщенные жиры
- 4.9 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
50 мин
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
В большой миске смешайте массу с мукой, сформируйте брусок. Разделите тесто на 6-8 частей.
Шаг 3
Сформируйте сырники и обжарьте их в растительном масле по 2-3 минуты с каждой стороны.
Шаг 4
Подавайте со свежими ягодами или медом.
Совет
Так как творожная масса содержит в себе сахар и ванилин, в качестве дополнительного ингредиента можно использовать муку, манную или овсяную крупу. Их количество зависит от влажности и жирности творога, входящего в массу.
