Солянка с оливками, колбасой и сосисками
Ингредиенты
- Вода
- 1 л
- Сосиски
- 200 г
- Колбаса
- 150 г
- Картофель, сырой, кожура
- 8 шт.
- Морковь
- 1 шт.
- Корень сельдерея
- 5 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Болгарский перец
- 0.5 шт.
- Соленые огурцы
- 200 г
- Оливки
- 100 г
- Копченая курица
- 200 г
- Хмели-сунели
- 0.5 ч.л.
- Лавровый лист
- 2 шт.
- Энергетическая ценность
- 361.9 кКал
- Жиры
- 19.8 г
- Белки
- 21.8 г
- Углеводы
- 25.8 г
- Пищевые волокна
- 6.0 г
- Натрий
- 1245.0 мг
- Кальций
- 92.0 мг
- Железо
- 6.1 мг
- Калий
- 953.8 мг
- Насыщенные жиры
- 6.4 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты, налейте воду в большую кастрюлю и поставьте на огонь.
Шаг 2
В это время подготовьте овощи: измельчите лук, натрите морковь на крупной терке, очистите и нарежьте картофель произвольными кусочками, сладкий перец нарежьте кубиками. Когда вода закипит, добавьте в неё лук. Доведите до кипения и добавьте картофель, морковь, измельченный корень сельдерея и перец.
Шаг 3
Нарежьте сосиски кружочками, колбасу и курицу - кубиками. Оливки и огурцы нарежьте небольшими кусочками. Добавьте в кастрюлю томатную пасту и нарезанное мясо, когда картофель станет мягким.
Шаг 4
Доведите до кипения и добавьте оливки, хмели-сунели и огурцы. Перемешайте и варите 10-15 минут под закрытой крышкой.
Шаг 5
Измельчите укроп и добавьте в кастрюлю вместе с лавровым листом. Прогрейте ещё 3-5 минут на слабом огне под закрытой крышкой.