Сочный салат с крабовыми палочками и помидорами
Ингредиенты
Порции
3
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 2 шт.
- Твердый сыр
- 120 г
- Крабовые палочки
- 220 г
- Помидоры
- 220 г
- Вода
- 2 ч.л.
- Йогурт, греческий, простой, обезжиренный
- 3 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 308.3 кКал
- Жиры
- 15.5 г
- Белки
- 26.1 г
- Углеводы
- 15.9 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
20 мин
Шаг 1
Яйца сварить вкрутую. Почистить и натереть на крупной тёрке.
Шаг 2
На крупной тёрке натереть сыр.
Шаг 3
Нарезать крабовые палочки и помидоры небольшими кубиками.
Шаг 4
В отдельной ёмкости смешать горячую воду и MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ, оставить на три минуты. Добавить йогурт и тщательно перемешать.
Шаг 5
Соединить все ингредиенты в салатнике с заправкой и тщательно перемешать.
Совет
Сочное сочетание овощей, крабовых палочек, яиц и необычной йогуртовой заправки, которое превращает обычный крабовый салат в яркое и сытное блюдо. А простоту приготовления по достоинству оценит любая хозяйка. По желанию сыр и яйца можно нарезать ломтиками или кубиками, а также добавить в салат горсть листьев шпината.