Слоеный салат с куриным филе и пекинской капустой
Ингредиенты
Порции
4
- Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
- 200 г
- Китайская капуста
- 500 г
- Красный лук
- 1 шт.
- Корнишоны
- 1 шт.
- Красный болгарский перец
- 1 шт.
- Кукуруза консервированная
- 240 г
- Кетчуп
- г
- Майонез
- 4 ст.л.
- Чеснок
- 2 г
- Масло подсолнечное
- 2 ст.л.
- Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
- г
- Энергетическая ценность
- 386.9 кКал
- Жиры
- 29.7 г
- Белки
- 15.5 г
- Углеводы
- 16.9 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
35 мин
Шаг 1
Чеснок очистить и измельчить.
Шаг 2
Куриное филе нарезать кубиками, посыпать MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ, измельченным чесноком и добавить 2 столовые ложки масла, перемешать (можно оставить на час, но не обязательно).
Шаг 3
Обжарить куриное филе до румяной корочки.
Шаг 4
Огурцы и перец вымыть, нарезать кубиками.
Шаг 5
Лук и пекинскую капусту нарезать тонкими полосками.
Шаг 6
Подготовить подходящее блюдо для салата и выложить слоями: куриное филе - красный лук - тонкий слой кетчупа (по вкусу) - огурцы - кукуруза - майонез - перец - капуста пекинская. Украсить нарезанным зеленым луком или любой другой зеленью по вкусу.
Совет
Приготовьте этот салат - он понравится всем, без исключения, и детям, и взрослым.