Как приготовить блюдо - Салат со шпротами и помидорами?

Name: Салат со шпротами и помидорами
Cook time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: 0.5 пуч. Руккола; 100 г Шпроты; 2 шт. Помидоры; 1 шт. Лук репчатый; 2 ст.л. Уксус 9%; 2 ст.л. Масло подсолнечное; 1 ст.л. MAGGI® Приправа Весенняя зелень

Рецепт за 3 шага 🔸 Время приготовления: 30 минут ⌚

Салат со шпротами и помидорами

30 мин

Легкий

298.8 кКал

20 августа 2026

162

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 3

Руккола: 0.5 пуч.
Шпроты: 100 г
Помидоры: 2 шт.
Лук репчатый: 1 шт.
Уксус 9%: 2 ст.л.
Масло подсолнечное: 2 ст.л.
MAGGI® Приправа Весенняя зелень: 1 ст.л.

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Лук и помидоры вымойте. Лук нашинкуйте тонкими полукольцами, сложите в пиалу и залейте уксусом. Дайте луку промариноваться 10 минут. Помидоры нарежьте кружочками.

Шаг 2

Уксус из-под лука слейте в другую миску, добавьте к уксусу растительное масло и MAGGI® ПРИПРАВУ ВЕСЕНЯЯ ЗЕЛЕНЬ, хорошо перемешайте. Откройте банку со шпротами.

Шаг 3

На дно плоского блюда вылейте заправку. Поверх заправки выложите рукколу, на неё — помидоры внахлест в три ряда, посыпьте маринованным луком. На лук выложите шпроты.

Совет

Слоеные салаты со шпротами многим уже приелись, хочется порадовать родных чем-то новым и необычным. Например, такой закуской, как на нашем фото: салатом со шпротами и помидорами. Рецепт его очень прост.