Перейти к основному содержанию
Салат
Русская кухня

Салат “щетка” с яблоком

30 мин
Легкий
172.2 kcal
12 июля 2024
444
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
300 граммы Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
1 Штука Морковь
Морковь
1 Штука Яблоки
Яблоки
1 Штука Свекла
Свекла
20 граммы Зелень
Зелень

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 38 г
энергии 172.2 kcal
Жиры 0.9 г
волокно 10.7 г
белка 4.3 г
Насыщенные жиры 0.1 г
натрий 167 мг
Информация для одной порции

Инструкции

30 мин
Шаг 1

Очистить капусту и мелко нашинковать.

0 мин
Шаг 2

Промыть и очистить морковь, натереть на крупной терке или нарезать тонкой соломкой.

0 мин
Шаг 3

Яблоко промыть и очистить, нарезать тонкой соломкой.

0 мин
Шаг 4

Свеклу промыть и натереть на крупной терке.

0 мин
Шаг 5

Капусту, морковь, яблоко и свеклу смешать в одном блюде слегка подсолить, украсить свежей зеленью.

0 мин

Совет

Салат «Щетка» с яблоком не зря получил свое название. Благодаря своим ингредиентам он действительно, как щетка, выводит из организма все лишнее. А главная польза салата в том, что он содержит большое количество клетчатки. Рецепт его предельно прост.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Крем-суп из нута - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Крем-суп из нута

1ч 10 мин
Легкий
Икра из печеных овощей на зиму - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Икра из печеных овощей на зиму

Легкий
Отбивная с помидорами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Отбивная с помидорами

40 мин
Легкий
Сочные ножки барбекю - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Сочные ножки барбекю

Легкий
Отварная капуста - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Отварная капуста

50 мин
Легкий
Свинина в кисло-сладком соусе - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Свинина в кисло-сладком соусе

Легкий