Салат с капустой и авокадо
Ингредиенты
Порций
4
200 граммы Краснокочанная капуста
Краснокочанная капуста
2 штуки Авокадо
Авокадо
2 штуки Морковь
Морковь
200 граммы Корнишоны
Корнишоны
1 Штука Лимон
Лимон
3 Столовые ложки Оливковое масло
Оливковое масло
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 21.8 г |
| энергии | 298 kcal |
| Жиры | 24.5 г |
| волокно | 9.9 г |
| белка | 3.7 г |
| Насыщенные жиры | 3.5 г |
| натрий | 66.4 мг |
| Sugars | 7.1 г |
Информация для одной порции
Инструкции
15 мин
Шаг 1
Авокадо, морковь, огурцы и капусту нарезать мелкой соломкой.
0 мин
Шаг 2
Заправить оливковым маслом и соком лимона, хорошо перемешать.
0 мин
Совет
Яркий, сочный и питательный салат с капустой и авокадо разнообразит ваше обыденное меню. Готовить такой салат — одно удовольствие. Отличный рецепт овощного салата с авокадо — салат из авокадо и помидоров.
Комментарии